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33 Descobertas Espirituais

Que podem ajudar você a enfrentar o desafio do coronavírus com mais TRANQUILIDADE, a superar vários outros desafios e dar um sentido
mais bonito à vida.

Uma Jornada
ao Centro
do Coração Humano

Existe um Caminho...
E só você pode trilhá-lo

33 Descobertas Espirituais

33 descobertas espirituais

1 - Impermanência

          Tudo passa... As coisas boas e as coisas que aparentemente não são tão boas. Contudo, existe a hora certa de acabar. Os monges budistas passam meses construindo mandalas com pequenos grãos de areia coloridos e depois as desmancham completamente. É um tipo de treinamento da mente para a compreensão de que tudo nesse mundo físico (inclusive no microscópico) é IMPERMANENTE. Em outras palavras, a ação prejudicial do coronavírus sobre o organismo humano também é impermanente e vai passar. Contudo, nossa responsabilidade e cuidados perante a nossa saúde e a saúde do próximo é crucial para juntos protegermos muitas vidas

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2 - O Lado Bom

       Porque este momento é uma grande oportunidade para a humanidade? 
Porque é difícil crescermos quando estamos na zona de conforto. Conversando com monges em uma vila budista na Ásia, compreendi que muitos seres humanos despertam a consciência somente depois de passar por algum grau de sofrimento. Não precisaria ser assim, mas o que acontece é que os seres humanos (no estágio atual de consciência) procuram a felicidade no lugar errado.

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3 - Um por todos e todos por Um!

        Muitos já entenderam a primeira grande mensagem do coronavírus. O autocentramento (o egoísmo) ainda continua sendo a maior ameaça a nossa felicidade real. A união humana consciente e responsável pode proteger muitas vidas e transformar o mundo para sempre! Um novo horizonte com mais amor nos aguarda. O seu trabalho é abrir o chakra do coração e mantê-lo aberto!

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4 - Desperte o (a) guerreiro (a) interior

         A maior vitória é sobre nós mesmos. Não desperdice esse momento. Essa é a hora!

"Viva metade para sua felicidade e metade para a felicidade dos outros".
       Doshin So, criador do Shorinji Kempo, uma das artes marciais mais praticadas nas escolas e universidades do Japão . 

33 descobertas espirituais

5 - Construa sua casa sobre a Rocha, não na areia da praia

        "Todo aquele, pois, que escuta estas minhas palavras, e as pratica, assemelhá-lo-ei ao homem prudente, que edificou a sua casa sobre a rocha; E desceu a chuva, e correram rios, e assopraram ventos, e combateram aquela casa, e não caiu, porque estava edificada sobre a Rocha". Mateus 7:24-25.

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6 - Como sair da bolha do medo

        Primeiramente aceite que está com medo. Não o reprima. Aceite o não saber e pratique a entrega e a confiança em Deus. Saiba também que os pensamentos negativos são obstáculos destrutivos, que operam individualmente e coletivamente, mas não se culpe por tê-los. A ferramenta mais poderosa para superá-los é a oração (clame por Deus! Se você der um passo em direção a ele, Ele dará mil na sua direção). Outra ferramenta importante é a observação da mente condicionada através da meditação. A nuvem do medo é passageira. Lembre-se que você é o céu azul inabalável (a consciência pura) por detrás das nuvens e da tempestade. 

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7 - Depois da tempestade vem o Sol!

Sempre!!

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8 - A Fé a Ciência caminhando juntas



        Existem muitos pesquisadores ao redor do mundo (assim como muito seres de Luz no plano espiritual e seres conscientes aqui Terra vibrando no amor curativo) trabalhando duro para encontrar a medicação eficiente para o COVID-19. A ciência não está separada do mundo espiritual. A Fé na Ciência é um direito humano legítimo. No novo mundo, a Fé e a Ciência estarão caminhando lado a lado.

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9 - Você é abundante, mas talvez tenha esquecido.

        O medo da escassez vem do ego. O medo da falta e do que pode acontecer no futuro pode provocar aflição, mas na maioria das vezes no agora (no momento presente) não está faltando nada. A verdadeira abundância vem da gratidão. Quando você agradece por tudo o que você já tem (mesmo as pequenas coisas), você está dizendo ao Universo “Eu sou abundante” e recebe mais.

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10 - A nossa natureza mais profunda é boa, muito boa!

        Apesar de todo o caos, insanidade, dor e sofrimento visto nesse mundo e que são causadas pela nossa própria ignorância (ignorância de quem somos), a natureza humana mais profunda e verdadeira é de Amor, Compaixão, Alegria, Abundância, Harmonia e Paz.

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11 - Know Thyself

         O nosso maior propósito é encontrar o tesouro que está escondido num baú dentro de nós! A chave para abri-lo é o conhecimento de nós mesmos (Know thyself) e as três ferramentas mais importantes são: a oração, a meditação e a coragem de olhar para dentro! Na viagem vi um número crescente de pessoas e comunidades no mundo se aventurando nessa direção. Talvez 10% das pessoas. É provável que neste momento esse número esteja crescendo muito! 
Não descobri outro Caminho para conexão com nosso verdadeiro potencial que é ilimitado! 

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12 - A Fé nos fortalece

         A Fé nos fortalece em todos os sentidos: físico, mental, emocional e espiritual! Encontre-a dentro de você. Não apenas respire a Fé, seja a Fé! Na história da humanidade nunca existiu um povo desprovido de fé. A Fé nos fortalece. Não apenas acredite, tenha certeza!

EXISTEM MUITOS CAMINHOS, MAS UMA SÓ JORNADA

13 - Caminho 

        A Fé de muitos seres humanos (em particular no ocidente) aponta Jesus Cristo como um dos maiores exemplos de luz, verdade, amor e compaixão que pisou neste planeta. O ser que representa as virtudes humanas mais elevadas.  

Respondendo a Tomé sobre qual Caminho seguir, Jesus disse: 
"Eu sou o CAMINHO, a Verdade e a Vida". 
João 14:5-6

14 - Caminho 

      Buda, no seu primeiro ensinamento após a iluminação sobre as quatro nobres verdades disse: “A vida é cheia de sofrimento; o sofrimento tem uma origem; a cessação do sofrimento é possível; e existe um CAMINHO para esta liberação.”

15 - Caminho 

         No Bhagavad-Gita, escritura milenar hindu, Krishna aconselha Arjuna que enfrentava a dúvida mais cruel da sua vida durante a batalha de Kurukshetra e não sabia que Caminho seguir: Portanto, ó Arjuna, em todas as circunstâncias , seja um yogi*. 
*Ou seja, una-se ao Divino.

16 - Caminho 

         Rumi, um poeta sufi da corrente mística do Islã falou: “A estrada é somente sua. Outros podem acompanhá-lo, mas ninguém pode andar por você. Quando você começa a caminhar, o CAMINHO aparece...”

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17 - Diga sim para o Amor

             O Planeta Terra é uma maravilhosa escola do Amor. Perceba a grande oportunidade que lhe foi dada! 
            E lembre-se que só existe uma lei a ser seguida: “Amar a Deus sobre todas as coisas e ao próximo como a si mesmo”. Marcos 12:30-31 
           Ame-se e ame quem está em casa com você!

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18 - Entre para a escola do Perdão

     Se você quiser sair dessa existência melhor que entrou, é fundamental frequentar a escola do perdão e ter algum grau de aprovação. Por mais difícil que seja. 
          Como disse Jesus: “Se você amar apenas quem te ama qual será seu galardão?” 

19 - O Poder da Presença

       Esse é o grande foco das práticas espirituais que vi no oriente, em particular da meditação. Tudo acontece no aqui e no agora. Eventos do passado ocorreram no agora e eventos do futuro ocorrerão no agora. Resumidamente, mantenha a coluna ereta, relaxe o corpo e deixe o coração tranquilo

20 - Respiração Consciente

       A respiração consciente é a chave que abre a porta da presença. Muitas atividades do cotidiano podem ganhar poder com a prática de dirigir o foco para a respiração. Os mestres costumam dizer que ao acessarmos a Presença os problemas desaparecem. Não é brincadeira. Todos dizem isso. 
Lembro-me quando um monge na Plum Village (uma vila budista) me convidou para uma caminhada na natureza. Foi quando ele disse: “The key is here!” , colocando as duas mãos no abdômem que se expandia e contraia. A respiração é uma grande chave! 

21 - A oração e a meditação funcionam!

        A ciência está comprovando o que a sabedoria milenar e as tradições espirituais já sabem há milênios: a oração e a meditação funcionam e são ferramentas importantíssimas no Caminho!

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22 - A comunhão com a natureza 

       A natureza tem poder curativo e a capacidade de nos levar a estados de harmonia interna, beleza e paz. Nesse momento de isolamento social vamos perceber o quão crucial é esse contato. Por enquanto, cuidar das plantas e dos animais dentro de casa pode ajudar a manter o equilíbrio do ambiente, assim como o das pessoas. Quando tudo passar, o nosso reencontro com a natureza lá fora (que está sendo curada de nós mesmos) será mais respeitoso.

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23 - A linguagem de Deus vem do
         silêncio 

        O silêncio é outro poderoso portal para aquietar a mente e para perceber a realidade como ela é.

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24 - Olhando para as estrelas pela janela

        Contemplar o céu noturno nos ajuda a lembrar quem somos e a perceber que o milagre da vida sempre esteve ao nosso lado. Olhe pela janela... perceba que o céu está ficando mais limpo!

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25 - Dê muita risada. Isso é espiritual

        Como diz Mark Twain: “O ser humano tem uma arma verdadeiramente poderosa: o sorriso”. 
        Use-o diariamente!

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26 - Celebre a Vida Sempre!

         Em meio aos trovões e tempestades, crie espaço para celebrar a Vida! Também não há problema em se divertir no mundo. O problema é ficar identificado e dependente de fatores externos para ser feliz.

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27 - Recrie-se!

        Você pode mudar o que faz, mas o mais importante é mudar o “como” você faz. Sua natureza mais profunda é como uma tela em branco. Você é quem escolhe o desenho e as cores! Recrie-se feliz!

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28- Dentro deste mundo há outro mundo

Dentro deste mundo há outro mundo
Impermeável às palavras.
Nele, nem a vida teme a morte,
Nem a primavera dá lugar ao outono...
...Para mudar a paisagem
Basta mudar o que sentes...
Poema: Jalaladim Rumi. 

29 - Forma é Vazio, Vazio é Forma

         Forma é Vazio, Vazio é Forma. Forma não é mais nada do que Vazio. Vazio não é mais nada do que forma. Esse é um trecho do Sutra do Coração que conduz a essência de todos os ensinamentos budistas. 
Convido você a descobrir por si mesmo esse significado. O significado de "vacuidade" (emptiness). O Dalai Lama aponta sempre na direção dessa compreensão e de viver essa experiência.

30 - (Re) Conexão Gaia

Gaia é um ser vivo! a reconexão com o delicado ecossistema de Gaia(Mãe-Terra) é um processo gradual maravilhoso que ocorre naturalmente com aqueles que estão trilhando o caminho espiritual. Note como a sua jornada pode ser grandiosa!

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31- Faça um trabalho voluntário

        Quando sentir que chegou a hora faça um trabalho voluntário. Sem esperar nada em troca. Desinteressadamente. O primeiro trabalho voluntário a gente nunca esquece! Existem muitas pessoas passando fome no mundo. Como podemos ser felizes num mundo onde quase 1 bilhão de pessoas passam fome? Podemos começar ajudando quem está perto de nós.

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32- Dedique sua jornada espiritual e orações ao benefício de todos os seres

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33- Dê seu testemunho

        Podemos aprender com todas as metafísicas espirituais. Uma abordagem não-sectária é fundamental para nossa evolução. 
O que vale é a jornada pois “Deus não está na chegada... Ele está no Caminho...” 
Meu testemunho é que Jesus Cristo é verdadeiramente o Caminho, a Verdade e a Vida! 
Tenho absoluta convicção de que ele está batendo na porta de muita gente nesse momento. Mas só você pode abrir.






Conheça mais da obra que deu origem as "33 Descobertas Espirituais".

Clique nesse link para conhecer e mergulhe numa leitura fascinante e inspiradora.

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